4 Noclegi, treningi, wędrówki, 4 pożywne śniadania w formie bufetu i 4 obiadokolacje
Zakwaterowanie w sercu parku zdrojowego w Dusznikach w Art Resort „Impresja”.
Pokoje 2 osobowe z łazienką, lodówką, czajnikiem itp.
Przy rezerwacji prosimy o zaznaczenie czy chcemy być z kimś w pokoju jeśli wiemy, że taka osoba wybiera się na warsztaty.
Aby dokonać rezerwacji miejsca prosimy o jak najszybszy kontakt: taonatury@gmail.com
Program wyjazdu Funkcjonalna Długowieczność
Piątek 15.05.26
| 15:00 | Przyjazd i zakwaterowanie po 15:00 |
| 19:00-20:00 | Kolacja |
| 20:00-21:00 | Wykład |
Sobota 16.05.26
| 8:00-9:30 | Zdrowe stawy |
| 9:30-10:30 | Śniadanie |
| 11:00-15:30 | Dla chętnych: wycieczka |
| 15:30-17:00 | Dla chętnych: indywidualne porady w problemach ze stawami |
| 17:00-18:00 | Kolacja |
| 19:00-20:00 | Trening wieczorny (relaksacja, oddech, medytacja, etc.) |
| 20:00-21:00 | Nieformalne pogawędki |
Niedziela 17.05.26
| 8:00-9:30 | Zdrowe stawy |
| 9:30-10:30 | Śniadanie |
| 11:00-15:30 | Dla chętnych: aktywny wypoczynek – kilkugodzinna wędrówka piesza wokół Dusznik |
| 15:30-17:00 | Dla chętnych: indywidualne porady w problemach ze stawami |
| 17:00-18:00 | Kolacja |
| 19:00-20:00 | Trening wieczorny (relaksacja, oddech, medytacja, etc.) |
| 20:00-21:00 | Nieformalne pogawędki |
Poniedziałek 18.05.26
| 8:00-9:30 | Zdrowe stawy |
| 9:30-10:30 | Śniadanie |
| 11:00-15:30 | Czas wolny na indywidualne eksploracje |
| 15:30-17:00 | Dla chętnych: indywidualne porady w problemach ze stawami |
| 17:00-18:00 | Kolacja |
| 19:00-20:00 | Trening wieczorny (relaksacja, oddech, medytacja, etc.) |
| 20:00-21:00 | Nieformalne pogawędki |
Wtorek 19.05.26
| 8:00-9:30 | Zdrowe stawy |
| 9:30-10:30 | Śniadanie |
| 10:30-10:45 | Podsumowanie ** |
** Wyjazd do godziny 11:00
